《莊子·養生主》中的「緣督以為經」是一個有趣且深刻的概念。讓我為您解釋一下： 「緣」意味著「順著」，而「督」則指的是中醫所說的經絡。這裡的「緣督」原意是順著經絡，引申出順應萬物自然之道理。 莊子認為，遵循無形而中正的自然法則，可以保全身心，延年益壽。 因此，「緣督以為經」的概念是無為而自然地遵循生命的節奏，以保持身心健康。 也有，時刻維持良好姿勢，把脊樑骨打直，坐得端正，行得端正 ; 緣督以為經，可以保身，可以全生，可以養親，可以盡年。。
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